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李子成:越野跑比马拉松有魅力 竭尽全力真的很爽

2013-09-23 13:12:07来自: 体坛周报 谭彦嘉楠 我要评论(0) 字号:[]

作为曾经的马拉松选手,冠军李子成认为越野跑更有趣。作为曾经的马拉松选手,冠军李子成认为越野跑更有趣。

  体坛周报记者谭彦嘉楠报道  李子成是山东省马拉松队的一名专业运动员,从2000年进入专业队开始,他已经跑了13年。半年前,他办了退役手续,原因就是想从马拉松转项越野跑,“我很喜欢越野跑,我是山区长大的孩子,家在山的上面,小时候上小学每天要在山上和山下往返六趟。”当然这只是李子成要转项的一个原因,另外一个,便是越野跑的魅力。“跑马拉松不需要用太多脑,但是给你一张越野地图,你不知道哪个地方有坡,也不知道怎么跑,每跑一步都得去思考。另外,国内马拉松基本都是一条直道过去再折返回来就结束了,但越野赛不是,每跑到一个地方都会看到一个新的风景,所看到东西不一样,从视觉上不会感觉疲劳,所以即便跑50公里也会感觉过得很快。”

  2013RW50五岳寨国际越野大奖赛是李子成参加的第五个越野赛,为了这个比赛他提前准备了一个月,“前段时间我去云台山去跑了35公里,就是为了准备这次的50公里才去跑的,我把那次比赛当做上量的课,说实话如果没有云台山那35公里的量,我觉得这次的50公里我可能完成不下来。”另外,他还详细地查阅了比赛期间的天气预报,得知比赛当天有小雨,李子成在跑鞋的选择上做了充足准备,他带了一双防滑力很好的新跑鞋。而他山东队的队友,获得男子组第三名的李伟因为粗心,没有预估当天有雨,比赛时鞋子打滑,摔了好几跤,还崴了脚。

  “前15公里是很轻松的,基本上都是下坡,然后到20公里的时候也还行,30到45公里的这段,这15公里对我是非常大的考验,我和第二名在中间有好几次名次交换,之后靠一个下坡,我才追回来的。最后的一段公路,我基本上是走下来的,真的是跑不动了。”李子成说这次的比赛他挑战了自己的极限,能完成比赛,并能获得冠军是他赛前没想到的。“这场比赛跑下来简直是太爽了。当你竭尽全力的时候,一分体力都没有保留的时候,你会永远记住这场比赛。”

  李伟是李子成在山东马拉松队的队友,同样也是山区长大的他此次是首次参加越野赛。“玩户外的跑的就是那种心情,那种感觉。五岳寨的风景我觉得不错,有山有水有树林,可惜跑的时候没有过多精力看风景。我们山区长大,参加这种比赛能找到童年的感觉。”

  在李伟看来,越野赛和马拉松是两个概念,越野跑有上坡有下坡起伏特别大,有台阶,有土路,有时还过小溪。“(马拉松)观众的热情能影响到运动员,50公里越野游山玩水跑起来不错,但观众少,自己要克服一些心理障碍,比如没人给你鼓励的时候要自己鼓励自己。”

  “对于普通大众来说,户外比赛缓解人的压力。现在人生活压力大,节奏太快,很压抑,并且在城市里也没有这种环境,单纯靠跑步机、健身房锻炼,虽然可以锻炼身体但是不会让你的心情这样放松。”

  获得女子组第三的干雪是获得男、女前三名的六名选手里唯一的业余选手,今年22岁的她是华北电力大学热能专业大三的学生。和专业选手不同的是,干雪是在学习之余把跑步当成一种爱好,每天自己课余上操场跑十到十二公里,每个月参加一个比赛,有登山,有越野,而这每一次的比赛是为了纪念跑友杨源,后者在意大利巨人之旅赛事中因伤遇难。

  干雪说自己不是专业队的,跟那些专业选手比在实力上还是有一定差距,“我的主要特点就是户外,之前主要是参加登山,马拉松半程的比赛,越野赛都控制在十几到二十几公里,这种50公里的比赛一年也就选择一两次。”在公路赛段,干雪一直处于第一位,之后被长期在高原训练的贾超风和王万芳赶超,“我后面就没有跟了,跟的话对我的伤不利,有可能完不成赛,我就保持自己的节奏跑,稳居第三。我来的时候定的目标就是完赛是第一。”

  干雪认为中国越野跑跟国外比发展比较慢,但她相信中国未来会做得更好,能有更多更专业,水平更高的赛事。

编辑:庄太坤 关注他的微博

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